Recém-Nascido - Banho de Sol

            Vamos aproveitar esses dias de sol, mas sempre com cautela.
            O banho de Sol é importante, pois transforma a pró-vitamina D em vitamina D, essencial para a prevenção do raquitismo.
            Raquitismo é uma doença decorrente da inadequada mineralização do osso em crescimento, envolve o amolecimentoe o enfraquecimento do osso da criança.
           Como forma de prevenção deve-se expor a criança ao sol, iniciando por 2 a 3 minutos de cada lado, antes das 10:00 horas ou após às 16:00 horas. Dar preferência para o horário matinal, devido a maior concentração de raios ultravioletas. Aumentar o tempo de exposição aos poucos até os 10 minutos.
           Durante a exposição a criança deve ficar com pouca roupa ou preferencialmente sem roupa, ir retirando aos poucos, pois a criança e seu corpo vão se adequando devagar a temperatura.
           A incidência do sol deve ser direta, sem a barreira de vidraças, pois o vidro filtra os raios ultravioletas.

Importante: A retirada de roupa fica a critério também da temperatura do dia, por isso não esquecer do bom senso.