A incoerência

          Nós enquanto profissionais da saúde,  quando estamos vestidos com aquele jaleco Branco e fazendo parte de uma equipe, ao realizarmos atendimentos e orientações para o nosso cliente  sobre formas de  promover a saúde e prevenir doenças, muito falamos sobre alimentação, atividade física, diminuição da ansiedade, diminuiçao do stress e muito mais, falamos muitas vezes coisas que o próprio cliente já sabe , mas como colocar isto em prática?
         Será que nós profissionais da saúde, também colocamos em prática o que orientamos?????
         Aquele ditado é verdadeiro "Falar é fácil , o difícil é fazê-lo."
         Principalmente nos dias de hoje, onde a corrida pelo dinheiro, por mais tempo, para conseguir mais dinheiro é predominante em sua grande maioria.
         Temos que reavaliar, neste mundo que gira sem parar, o que queremos?  Viver, com prazer e qualidade? Mas para isto precisamos ter saúde, eu já ouvi este alerta e vocês devem ter ouvido também, que o que adianta trabalharmos tanto para conseguir dinheiro e quando o temos gastá-lo todo na recuperação da saúde que perdemos.
         Todos devemos parar e repensar nossas vidas, nossas prioridades, o trabalho é importante, o dinheiro também para o mundo de hoje, mas será que não podemos dividir melhor nosso tempo a fim de que tenhamos tempo para o descanso que nosso corpo precisa, alimentantá-lo com mais qualidade através do que a natureza nos fornece, permitindo-o um tempo de lazer para corpo, o espírito e também para nossas relacões (Família, amigos,...).
          Tudo é questão de incorporar esses hábitos aos poucos em sua vida,  e que essa mudança de rotina seja Você.